Tele-Gym Die große Tele-Gym Wohlfühl- Box
Artikelnummer:TG1107
Original Artikelname:Integrales Qi Gong, Stretching, Relax Entspannungstraining, Emotional Moves
VÖ-Datum:05.10.2017
Neuheit:nein
Preisgruppe:56
FSK:Lehr
Laufzeit:488 min
Bildformate:1,77:1 (16:9)
Tonformate:Deutsch DD 5.1
Genre:Special Interest
Regie:Peter Stückl
Schauspieler:Andreas Friedrich, Eva Rehle, Yasmin Ott, Ute St. Jean
Produktbeschreibung:Endlich wieder mit mir und meinem Körper in Einklang kommen. Mit sanften Übungen, die gut für Körper und Geist sind. Wirken Sie den Alltagsbeschwerden wie Unbeweglichkeit, Stresssymptomen etc. mit sanften, harmonisierenden Bewegungen ganz effektiv entgegen.
Die traditionellen Bewegungsübungen aus dem Qi Gong helfen Ihnen, wieder mehr Vitalität und Lebensenergie zu sammeln. Mit den sanften Dehnübungen aus der Stretching-Reihe werden Muskeln, Sehnen und Gelenke endlich wieder geschmeidig. Verschiedene Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Ihr Stress-Level zu reduzieren. Und die harmonisierenden Bewegungen aus Emotional Moves sorgen dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder so richtig wohl fühlen!
Absolvieren Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten und finden Sie so zu innerem und äußerem Gleichgewicht!